Kalk, træningshandsker eller straps – Hvad er bedst?

Der findes overordnet set tre muligheder, hvis du gerne vil have et bedre greb om de tunge vægte og vægtstængerne: kalk, straps eller træningshandsker. Kalk (også kendt som magnesium) er effektivt og populært blandt vægtløftere, men det sviner også, og det er de færreste fitnesscentre der tillader dem. Derudover findes der naturligvis træningshandsker, som har sine åbenlyse fordele, men som også kan være irriterende at gå med i al den tid, man er i fitnesscenteret. Endelig findes der straps, som fungerer glimrende, når man skal løfte tungt i dødløft og lignende øvelser. Til gengæld er straps begrænset til kun at kunne bruges i et par enkelte øvelser.

Hvilken af de tre muligheder man skal vælge afhænger af, hvad ens behov er. Træner man ofte tungt, og tillader ens fitnesscenter, at man bruger kalk, kan det være en god mulighed. Straps har sine begrænsninger, fordi de kun kan bruges i enkelte øvelser som dødløft, barbell rows osv. Træningshandsker er det mest alsidige udstyr, fordi de ikke kun kan bruges i enkelte øvelser, og fordi de ikke begrænses af, om dit træningscenter tillader dem.

Hurtigt kik
Hurtigt kik
Hurtigt kik
Hurtigt kik

Hurtigt kik
Hurtigt kik
Hurtigt kik

Hurtigt kik

Stay fit and stay updated

Størrelsesguide

Den rigtige pasform betyder alt - det ved vi. Derfor har vi samlet alle information om vores størrelser i størrelsesguiderne herunder, så du kan være sikker på, at du du købe den bedste størrelse for dig og din kropstype.

Værd at huske: Hvis du er på grænsen mellem to størrelser, bestiller du den mindre størrelse for en mere fast/stram pasform eller den større størrelse for en mere løstsiddende pasform

Overdele

Du kan bruge vores overdele-guide til valg af størrelser for t-shirts, sweatshirts, jakker og hættetrøjer herunder. Bemærk venligst: Hvis dine bryst- og taljemål svare til to forskellige størrelser, så anbefaler vi at du bestiller den størrelse anvist af dit brystmål.

Størrelse Bryst Bredde i cm Taljemål i cm Hoftemål i cm
Small 94 cm og mindre 81 cm og mindre 86 cm og mindre
Medium 94 - 104 cm 81 - 86 cm 86 - 94 cm
Large 104 - 112 cm 86 - 94 cm 94 - 102 cm
Extra Large 112 - 122 cm 94 - 102 cm 102 - 109 cm


Underdele

Du kan bruge vores underdele-guide til valg af størrelser for træningsbukser og -shorts samt leggings herunder. Bemærk venligst: Hvis dine hofte- og taljemål svare til to forskellige størrelser, så anbefaler vi at du bestiller den størrelse anvist af dit hoftemål.

Størrelse Taljemål i cm Hoftemål i cm Indre søm (Bukser) i cm
Small 79 cm og mindre 94 cm og mindre 74 cm og mindre
Medium 79 - 86 cm 94 - 99 cm 74 - 76 cm
Large 86 - 96 cm 99 - 104 cm 76 - 79 cm
Extra Large 96 - 107 cm 104 - 109 cm 79 - 81 cm
Tilmeld dig i dag!